喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;探索特色美食。
原生雞心辣椒醃漬加工與銷售,以及小農契作收購。

藍海磯崎 鄉下廚房」創立於2005年,主要業務是原生雞心辣椒醃漬加工與銷售,以及小農契作收購。產品製作嚴謹,導入HACCP系統,注重品質與衛生。就如同工作室的精神口號「幸福就在餐桌上」,把幸福與滿意帶到每個家庭的餐桌上。

目前分類:鄉下廚房料理食譜 (222)

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在磯崎部落中的老人家都說南瓜是颱風菜,因為在颱風來臨時,除了自己菜園裡的菜會被毀壞,原本價格就居高不下的菜車(每天開著貨車在各部落賣菜的菜販)賣的 菜價格會更貴,因此部落中的老人家就把可以儲存很久、料理方式簡單多樣化的南瓜,當成了颱風季節裡飯桌上的主要食材與菜餚。所以當每年的7~10月颱風季 節中,部落中每戶人家廚房裡的地板上,都可以發現它(颱風菜)的蹤影。

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丁香豆乾炒青辣椒

這是一道很簡便的家常菜,青嫩的辣椒一方面可以保留甜味,一方面也不會因為太熟成而太辣,搭配與豆乾、澎湖丁香魚乾拌炒,微辣中帶著一點豆干與丁香魚乾的香甜,真是一道開胃與增進食慾的小菜。

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鹽焗蝦(蟹)

鹽焗(或稱鹽蒸)是一種利用鹽加熱後可以保持恆溫的特性,所以料理完成後的蝦蟹或是蚌殼類,除了可以保持食材的鮮甜,更不會因為烹煮的溫度過高,而影響到食材的鮮嫩口感與美味。


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日式和風鮮菇涼拌

新鮮菇類與木耳,搭配小黃瓜、嫩薑以及紅蘿蔔...等蔬菜,以日式和風料裡方式來作簡單的涼拌,不只開胃而且符合現代人少油少鹽少糖多纖的輕食的健康概念。

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香辣干貝蝦醬

自己在家製作香辣好吃的干貝蝦醬,不只安全衛生,而且能按照自己的喜好,隨心所欲的調整食材與調味料的比例,以及適合自己與家人的辣度。


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十全大補燉豬心

初秋陰雨潮濕的天氣,透著一點點的涼意;幾天前買豬肉時肉販送了一顆新鮮的豬心,正好可以燉煮一鍋十全大補豬心湯,好好的滋補一下。

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粉蒸肉 (粉蒸排骨作法相同)

一. 材料
1. 五花肉或是狎心肉 約300公克

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在家利用冰箱裡面現有的蔬菜、肉類與海鮮,加上麵條下去拌炒,就可以輕輕鬆鬆炒出餐廳級的什錦炒麵。

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塔香磨菇牛排

鮮嫩的牛排煎好切片,搭配現炒的新鮮磨菇醬,最後加上九層塔(蘿勒),口味真的非常獨特,而且很有層次感。
需要使用到刀叉的牛排,仍以西式原始方式料理,但是卻運用中式的的吃法。

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洋蔥磨菇牛肉

使用南台灣屏東車城盛產的洋蔥搭配磨菇來作牛肉料理,可以說是天生絕配。

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歐式田園風味~南瓜燉牛肉

住在山上的友人種了幾棵有機南瓜最近開始結果,幾天前送我2顆,於是我就取其中一顆來作一道有著歐式田園風味的南瓜燉牛肉。

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大黃瓜鑲肉 (苦瓜鑲肉作法相同)

小編在成功鎮芝田開資源回收場的朋友,種了幾棵的黃皮種大黃瓜大豐收(有機的喔),因此特地跟他要了幾條來作"大黃瓜鑲肉"。

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自己純手工製做醬,不用顧慮是否有防腐劑、色素或是化學添加劑,不只真材實料,還可以依照自己喜好來調整口味‧


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懷念的家鄉味-北方炸醬

炎炎夏日即將來臨,常因天氣熱而食慾不振,此時若是有一盤清爽香辣的炸醬涼麵或是獨特口味的炸醬飯,再搭配個清湯、紫菜湯、柴魚味增湯或是蛋花湯,喜好重口味者可以來一碗酸辣湯,不只食慾大增,也可簡簡單單的解決一餐。

 

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冬季即將來臨,若是能煮一鍋熱騰騰的藥膳雞湯,不只可以溫暖身體,也可以趁機好好的滋補一下。
首先介紹主角-[狗尾草](又稱:九尾草、通天草),在一般在中藥行、青草行或是超市、大賣場、網路購物都可以輕易買到,而且價格不貴。

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蘿蔔魚丸湯

 

. 材料

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蘿蔔排骨酥湯

竹笙並非是竹子的一部份,是生長在竹林中的一種蕈類;自古就被列為"草八珍"之一,是營養豐富的名貴食用菌。
一般都以乾貨出售,本身無特殊味道,但是當它吸收湯汁中的精華後,滋味很棒,所以大多用來作成湯或是燒燴的料理。

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古早味蘿蔔糕(菜頭粿)

具有傳統懷舊味道的蘿蔔糕(菜頭粿),不同於一般市場買的,可以吃到細細的蘿蔔絲與各種豐盛的食材。

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韭黃與蝦仁快炒,是一到膾炙人口的家常菜,無論下酒或是配飯都是很適宜。

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衝(ㄔㄨㄥˋ)菜在四川地區一種家常菜,屬於湘菜系,是由小芥菜心(含菜葉,有開花的沒關係)做成,一般傳統市場也有已切下來單獨賣的,吃時讓人掉眼淚,衝菜是一道非常爽口的開胃小菜

一. 材料:

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